Erinnerst du dich, als du anfingst, mit deinem Partner auszugehen? Erinnere dich an das Emotionale und körperliche Erregung, die Sie fühlten? Und als du endlich zusammen ins Bett gegangen bist ... nun, macht die Erfahrung immer noch machst du rot? Waren das deine goldenen Tage des Sex - als das Liebesspiel anregend, intensiv und etwas war, auf das du nicht warten konntest?

Aber jetzt, nach fünf Jahren, haben sich vielleicht ein Kind und eine Hypothek verändert? Könnte sein du hast geändert. Vielleicht ist Ihr Partner immer noch glücklich, so oft Sex zu haben, wie er sich rasiert, aber für Sie ist Sex möglicherweise nur eine weitere Sache auf Ihrer To-Do-Liste. Wenn Sie einmal in der Woche Sex haben, zum Teufel, sogar alle zwei Wochen, sind Sie glücklich. Na ja, vielleicht nicht so glücklich. Vielleicht fragen Sie sich, was ist falsch mit dir, dass du nicht so oft Sex haben willst wie dein Partner. Immerhin ist es möglich, dass sich einige Ihrer Freundinnen über das Gegenteil beklagen: dass sie öfter Sex haben wollen als ihre Partner!

Das Ironische ist, dass Sie immer noch mögen Liebe machen. Normalerweise haben Sie einen Orgasmus, fühlen sich danach immer entspannter und sind sich in den folgenden Tagen definitiv näher.


So was ist los?

Es ist möglich, dass Sie sich ändern und Sie und er einige Unterschiede haben. Eine Möglichkeit, dies in die richtige Perspektive zu rücken, besteht darin, darüber nachzudenken, wie Sie und Ihr Partner sich auf andere Weise unterscheiden. Er spielt gerne jedes Wochenende Golf. Sie möchten sich lieber mit einem Buch zusammenrollen. Sie könnten jeden Abend Eis essen; er ist einmal im Monat damit zufrieden. Verstehe? Wie in vielen Dingen sind Sie anders, wenn es um Ihre individuellen Sexualtriebe geht.

Die Frage ist, ob etwas anderes los sein könnte. Fahren ist schließlich nur ein Teil dessen, was Begehren ausmacht. Motivation ist der andere ebenso wichtige Teil. Motivation spiegelt die psychologischen und zwischenmenschlichen Faktoren wider, die die Bereitschaft oder das Interesse hervorrufen, mit Ihrem Partner sexuell zu verkehren. Zum Beispiel legen einige Untersuchungen nahe, dass ein Partner in einer Beziehung, der einen geringen Sexualtrieb hat, die Kontrolle über die Beziehung erlangen kann, indem er Sex unbewusst "zurückhält". Dies ist ein Motiv, wenn auch eines gegen Sex. Oder es könnte eine Möglichkeit sein, Ihr Unglück mit der Beziehung zu demonstrieren. Mit anderen Worten, wenn Sie mit Ihrer Beziehung unzufrieden sind, haben Sie kein Interesse daran, Sex mit jemandem zu haben, mit dem Sie außerhalb des Schlafzimmers nicht zufrieden sind.


Aber sag, du bist glücklich in der Beziehung. Sagen Sie, Sie lieben Ihren Partner wirklich und Sie wünschen sich wirklich, dass Ihr Sexualtrieb genauso ...Gefahren. Sie haben gerade nicht die Motivation, es dort hin zu bringen.

Hier sind einige Vorschläge, die Ihnen dabei helfen könnten, Ihre Leidenschaft wiederzubeleben:

  • Setzen Sie sich und sprechen Sie offen und ehrlich über Ihre Unterschiede im Sexualtrieb. Wenn Sie über die Themen sprechen, können Sie die Kommunikation und die Intimität verbessern.


  • Sagen Sie Ihrem Ehemann / Partner / Liebhaber, dass Sie, während Sie von dem offensichtlichen sexuellen Verlangen nach Ihnen geschmeichelt werden und Ihre Liebe stark ist, nicht so oft erwidern können.

  • Erklären Sie Ihrem Partner, dass es keine persönliche Ablehnung ist, "nein, nicht heute Abend" zu sagen. Sie sagen Nein, weil der Sexualtrieb anders ist - wenn Sie so wollen, ein Unterschied im Verlangen.

  • Erleichtere als Team die Abwehrkräfte und löse deine Differenzen darüber, wie oft du Sex haben möchtest.

  • Arbeiten Sie an Kompromissen. Wenn Ihr Partner beispielsweise fünfmal pro Woche Sex haben möchte und Sie einmal pro Woche (oder weniger) Sex haben möchten, versuchen Sie es vielleicht eine Weile zweimal pro Woche.

  • Planen Sie den Sex genau so, wie Sie eine Pediküre oder einen Haarschnitt planen würden. Indem Sie Sex einplanen und die Tage und Stunden bis zum "Termin" damit verbringen, darüber nachzudenken, versetzen Sie sich gleichzeitig in einen sexuellen Geisteszustand.

Besprechen Sie sich nach einem Monat erneut mit Ihrem Partner. Wie läuft es? Fühlt sich Ihr Partner körperlich zufriedener? Fühlst du dich verbundener? Genießen Sie beide immer noch das Liebesspiel?

In diesem Fall ist es möglicherweise an der Zeit, die Dinge auf die nächste Ebene zu bringen. Beginnen Sie mit einem weiteren "Sex Date". Denn hier ist die Sache: Je öfter Sie lieben, desto mehr finden Sie sich wollen um zu lieben!

Aber was ist, wenn das Gegenteil eintritt? Anstatt öfter Sex haben zu wollen, stellen Sie fest, dass sich Ihr Verlangen wirklich nicht geändert hat, und nach ein paar Wochen des Versuchs möchten Sie wirklich keinen Sex haben - nicht einmal zweimal in der Woche. Jetzt ist es Zeit für Ihren Partner, Zugeständnisse zu machen.

Zum Beispiel werden Sie der Initiator für den nächsten Monat sein. Sie sind sich einig, dass Sie nur dann Geschlechtsverkehr haben, wenn Sie ihn einleiten. Sehen Sie, wie das geht, und addieren Sie nach einem Monat, wie oft Sie sich geliebt haben. Sprechen Sie darüber, wie Sie sich beide gefühlt haben. Wenn einer von Ihnen das Gefühl hat, dass das Liebesspiel problematisch ist, ist es an der Zeit, einen Fachmann zu konsultieren.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass keine physischen Probleme vorliegen. Dann sollten Sie sich mit einem Sexual- oder Paartherapeuten treffen.

Und denken Sie daran, der wichtigste Bestandteil jeder sexuellen Angelegenheit ist nicht das Geschlecht selbst, sondern die Art und Weise, wie Sie kommunizieren Über das Geschlecht und Ihre individuellen Wünsche und Befriedigung.


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