Grünflächen in Städten kommen Einwohnern jeden Alters zugute. Jetzt, sagen britische Forscher, könnten sie auch das psychische Wohlbefinden älterer Menschen steigern.

"Wir stellten fest, dass ältere Teilnehmer beim Gehen zwischen stark bebauten städtischen Umgebungen und städtischen Grünflächen positive Auswirkungen von Grünflächen hatten", sagte Studienautor Chris Neale.

"Tatsächlich ist diese Arbeit die erste, die in einer Reihe von Artikeln veröffentlicht wurde, die den Einfluss grüner und städtischer Räume auf die Gehirnaktivität älterer Erwachsener untersuchen", sagte Neale, ein wissenschaftlicher Mitarbeiter am Stockholm Environment Institute der Universität York in England.


Die kleine Studie umfasste acht Personen, 65 Jahre und älter, die tragbare Geräte trugen, die ihre Gehirnaktivität aufzeichneten, wenn sie sowohl an belebten als auch an grünen Orten in der Stadt gingen. Sie wurden auch vor und nach ihren Ausflügen befragt.

Die Teilnehmer erlebten Veränderungen der Aufregung, des Engagements und sogar der Frustration, als sie sich zwischen geschäftigen und grünen Bereichen bewegten. Sie profitierten von den Grünflächen und bevorzugten sie, weil sie laut der Studie beruhigend und leiser waren.

"Städtische Grünflächen spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung älterer Menschen für ein städtisches Umfeld, indem sie den durch Siedlungsbebauung verursachten Stress lindern", sagte Neale in einer Pressemitteilung der Universität.

Die Studie kann keinen direkten Zusammenhang zwischen Ursache und Wirkung nachweisen. "Da die Kosten für die Pflege einer alternden Bevölkerung weiter steigen, könnte die Aufrechterhaltung des Zugangs zu Grünflächen eine relativ kostengünstige Option zur Verbesserung des psychischen Wohlbefindens sein", schlug Neal vor.

Die Studie wurde im. Veröffentlicht Internationale Zeitschrift für Umweltforschung und Volksgesundheit.


????50 min. sanfte Wirbelsäulengymnastik, auch für Senioren (November 2020).