In einem Ergebnis, das nur wenige überraschen wird, zeigen neue Untersuchungen, dass Minderheiten und Arme mehr unter Stress leiden als ihre wohlhabenden, weißen Altersgenossen.

Diese zusätzliche psychische Belastung könnte zu einem schlechteren psychischen und physischen Wohlbefinden führen und letztendlich die Langlebigkeit beeinträchtigen, so der Bericht der American Psychological Association.

"Gute Gesundheit ist nicht gleichmäßig verteilt. Sozioökonomischer Status, Rasse und ethnische Zugehörigkeit wirken sich auf den Gesundheitszustand aus und gehen mit erheblichen Unterschieden bei den Gesundheitsergebnissen über die gesamte Lebensspanne einher", sagte Elizabeth Brondolo, Vorsitzende des Berichtsausschusses. "Und Stress ist eine der zehn wichtigsten sozialen Determinanten von gesundheitlichen Ungleichheiten."


In den Vereinigten Staaten werden die mit Stress verbundenen Krankheiten und Verletzungen auf mehr als 300 Milliarden US-Dollar jährlich geschätzt. Dies umfasst Verluste aufgrund von Fehlzeiten, Fluktuation und Produktivitätsverlusten sowie direkte Rechts-, Kranken- und Versicherungsgebühren, erläuterten die Verfasser des Berichts.

Sie stellten fest, dass Menschen mit geringerem Einkommen über stärkeren Stress berichten und in der Kindheit eher traumatischen Ereignissen ausgesetzt sind. Schwarze und Hispano-Amerikaner berichten auch über mehr Stress als Weiße, was teilweise auf Diskriminierung und höhere Gewaltanwendung zurückzuführen ist.

"Stress beeinflusst, wie wir die Außenwelt wahrnehmen und auf sie reagieren", sagte Brondolo in einer Pressemitteilung der Psychological Association. Sie ist Professorin für Psychologie an der St. John's University in New York City.


"Niedriger sozioökonomischer Status wurde mit negativem Denken über sich selbst und die Außenwelt in Verbindung gebracht, einschließlich geringem Selbstwertgefühl, Misstrauen gegenüber den Absichten anderer und der Wahrnehmung, dass die Welt ein bedrohlicher Ort ist und das Leben wenig Bedeutung hat", fügte Brondolo hinzu. "Es ist auch bekannt, dass Stress zu Depressionen beiträgt."

Darüber hinaus ist Stress mit ungesunden Lebensgewohnheiten wie Rauchen, Trinken, Drogenkonsum und Inaktivität verbunden. Dies kann zur Entwicklung von Diabetes, Krebs, Herzerkrankungen und altersbedingtem geistigen Verfall beitragen, hoben die Autoren des Berichts hervor.

Sie argumentierten, dass Strategien zur Linderung der Auswirkungen von Stress auf Minderheiten und Arme dazu beitragen könnten, diese gesundheitlichen Unterschiede zu verringern. Einzelpersonen könnten ermutigt werden, sich mit Yoga und Meditation zu beschäftigen. Andere Strategien könnten die Verbesserung der Kommunikation zwischen Ärzten und ihren Patienten und die Förderung gesünderer Beziehungen zwischen Eltern und ihren Kindern umfassen, fügten sie hinzu.

"Disparitäten in Bezug auf Stress und Gesundheit sind möglicherweise nicht sichtbar für diejenigen, die mehr Vorteile haben oder einen relativ eingeschränkten direkten Kontakt zu den Betroffenen haben", bemerkte Brondolo. "Eine gut informierte Gemeinschaft ist entscheidend für die Verbesserung der Gesundheit rassischer / ethnischer und armer Gemeinschaften."

American Psychological Association, Pressemitteilung, 8. Januar 2018


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