Einige Kindergesundheitsexperten haben möglicherweise die Zügel für die jüngsten Kinder ein wenig gelockert, aber das bedeutet nicht, dass sich Eltern als Babysitter auf elektronische Geräte verlassen sollten, sagt ein Kinderarzt.

"Die meisten von uns nutzen jeden Tag Medien. So interagieren wir mit der Welt und lernen neue Ideen", sagte Dr. Sara Lee, Mitarbeiterin des Rainbow Babies and Children's Hospital der Universitätskliniken in Cleveland.

"Kinder müssen wissen, wie sie diese Formulare auf gesunde und effektive Weise verwenden können", sagte Lee in einer Pressemitteilung des Krankenhauses. Neue Richtlinien der American Academy of Pediatrics (AAP) "geben Eltern viel mehr Anleitungen zum Umgang mit Medien bei ihren Kindern zu Hause", fügte sie hinzu.


In den neuen Screen-Time-Richtlinien für Kinder gab der AAP zu, dass es bemerkenswerte Vorteile gibt, die mit Bildungsshows oder Apps und der Online-Kontaktaufnahme mit Freunden und Verwandten verbunden sind, sagte Lee.

Die Akademie empfiehlt nun Folgendes:

  • Kleinkinder, die jünger als 18 Monate sind, sollten Bildschirmmedien vollständig meiden, es sei denn, sie chatten mit Verwandten per Video.
  • Eltern von Kindern im Alter von 18 bis 24 Monaten sollten sich mit ihren Kindern Bildungsshows und Apps ansehen. Diese Ressourcen können als Hilfsmittel verwendet werden, um Kindern das Lernen zu erleichtern.
  • Kleinkinder zwischen 2 und 5 Jahren sollten nicht mehr als eine Stunde Bildschirmzeit pro Tag haben. Eltern sollten mit kleinen Kindern interagieren, während sie eine Show ansehen oder ein Gerät benutzen.
  • Kinder ab 6 Jahren sollten mit elektronischen Geräten überwacht werden. Die Eltern sollten sicherstellen, dass die Bildschirmzeit weder den Schlaf der Kinder noch ihre sozialen und körperlichen Aktivitäten beeinflusst.
  • Bestimmte Tageszeiten und Orte in der Wohnung sollten als "medienfreie" Zonen ausgewiesen werden. Alle elektronischen Geräte sollten in diesen Bereichen ausgeschaltet oder nicht verwendet werden.
  • Eltern sollten einen ständigen Dialog mit ihren Kindern über Online-Bürgerschaft und Sicherheit führen.

"Einer der Hauptpunkte der neuen Empfehlungen ist die Wichtigkeit, diese Programme und Apps zusammen anzusehen", sagte Lee. "Ich denke, das spiegelt eine Menge dessen wider, was Eltern bereits getan haben. Jetzt können sie es tun, ohne das Gefühl zu haben, etwas falsch zu machen."


Lee wies darauf hin, dass die Gewohnheiten der Eltern ebenfalls von Bedeutung sind, obwohl diese Regeln die Nutzung elektronischer Geräte durch Kinder betreffen. Kinder sehen ihre Eltern als Beispiel für Verhaltensweisen an, erklärte sie.

"Ich ermutige Eltern, ihre eigene Mediennutzung zu untersuchen", sagte Lee. "Befolgen Sie Ihre eigenen Regeln bezüglich bildschirmfreier Mahlzeiten oder bildschirmfreier Zeiten? Bildschirme in Ihrem Schlafzimmer nachts sind möglicherweise auch für Sie nicht von Vorteil."

Für Eltern ist es auch wichtig, die Zeit zu verfolgen, die sie online oder vor einem Bildschirm verbracht haben. Es könnte hilfreich sein, Apps mit Timern herunterzuladen, die Medien nach einer bestimmten Zeit automatisch ausschalten oder Social-Media-Websites blockieren, schlug sie vor.


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