Sie haben endlich das Stillen gelernt und genießen diese intime Aktivität mit Ihrem Kind. Aber vielleicht gehen Sie wieder zur Arbeit und brauchen die Flexibilität der Flaschenfütterung. Oder Babys Zähne haben eine Nummer auf Ihrer Haut gemacht. Oder du bist bereit, ein weiteres Baby zu bekommen. Was auch immer der Grund sein mag, es kann an der Zeit sein, das Stillen zu beenden, ein Prozess, der als Entwöhnung bekannt ist. Ein Baby gilt als entwöhnt, wenn es aufhört zu stillen und seine gesamte Ernährung aus anderen Quellen als der Brust bezieht.

Wenn es keinen zwingenden Grund gibt, das Stillen zu beenden, denken Sie daran, dass die American Academy of Pediatrics das Stillen als einzige Nahrungsquelle für die ersten sechs Monate Ihres Babys empfiehlt. Selbst wenn Ihr Baby anfängt, feste Nahrung zu sich zu nehmen, empfiehlt die Kinderarztgruppe, das Stillen fortzusetzen, bis Ihr Baby mindestens 12 Monate alt ist. Sie können länger stillen, wenn Sie und Ihr Baby dies möchten.

Wenn Sie sich für eine Entwöhnung entscheiden, wissen Sie, dass es keinen richtigen oder falschen Weg gibt, dies zu tun. Entwöhnen, wie auch immer es für Sie am besten ist. Und wissen Sie, dass der Prozess Tage, Wochen oder Monate dauern kann. Rauschendes Absetzen wird Ihr Kind nur verärgern und den Übergang holprig machen. Und Entwöhnen bedeutet nicht, dass die Bindung, die Sie durch Stillen mit Ihrem Kind hergestellt haben, hergestellt ist. Es bedeutet nur, dass Sie ihn auf andere Weise pflegen und nähren. Hier sind einige Tipps, wie Sie erfolgreich von der Brust zur Flasche oder zum Verzehr von Feststoffen übergehen können.


Wählen sie ein Datum.
Finde heraus, wann du entwöhnen möchtest. Warten Sie dann einen Monat, bis die Arbeit erledigt ist. Auf diese Weise haben Sie und Ihr Baby eine gewisse Atempause, wenn auf dem Weg Probleme oder Hindernisse auftreten. Bestimmte Zeiten sind nicht das Beste zum Absetzen. Entwöhne dich zum Beispiel nicht, wenn deine Kleine gerade angefangen hat zu zahnen oder krank ist, du machst einen Lebenswandel durch, als würdest du umziehen oder du bist gerade wieder zur Arbeit gegangen. Stresssituationen, in denen Sie beide etwas Komfort benötigen, können das Absetzen schwierig machen. Wisse, dass du der beste Richter bist, wenn es Zeit zum Absetzen ist. So sollte Ihre "Frist" für Sie und Baby arbeiten. Vergleichen Sie Ihre Situation nicht mit anderen und überdenken Sie die Fristen, die Sie möglicherweise festgelegt haben, als Sie schwanger waren oder als das Baby jünger war.

Beruhige dich.
Gehen Sie nicht kalt Truthahn beim Stillen. Leichtigkeit in den Prozess; Andernfalls kann es für Sie beide traumatisch sein. Schneiden Sie beispielsweise jede Woche eine tägliche Sitzung aus, z. B. die Sitzung, die für Sie am unbequemsten oder für Babys am uninteressantesten ist. Oder reduzieren Sie Ihre Stillzeit. Versuchen Sie es mit fünf Minuten Brust, wenn er zum Beispiel normalerweise 10 Minuten lang stillt. (Kinder neigen dazu, mehr an der ersten und letzten Fütterung des Tages festzuhalten. In diesen Zeiten benötigen sie mehr Komfort. Daher kann er diese Sitzungen zuletzt fallen lassen.) Während dieser Zeiten trösten Sie ihn und pflegen Sie ihn mit Einzelunterricht Aktivitäten wie seinen Rücken massieren, ein Lied singen oder ein Buch lesen. Oder Sie können sehen, was passiert, wenn Sie statt Stillen eine Tasse Milch oder eine Flasche anbieten. Wenn Sie die Fütterung über einige Wochen allmählich reduzieren, kann sich Ihr Kind anpassen. Und Ihr Milchvorrat nimmt auf diese Weise langsam ab, ohne dass Sie mit verstopften Brüsten zurückbleiben.

Passen Sie das Alter Ihres Babys an.
Wenn Ihr Baby neun Monate oder älter ist, gehen Sie direkt zu einer Tasse. Auf diese Weise müssen Sie sie nicht in ein paar Monaten aus der Flasche holen, wenn Sie zu einer Tasse wechseln. Begrenzen Sie die Stillzeit, und trösten Sie sie stattdessen mit hochwertiger TLC und Aufmerksamkeit. Versuchen Sie, Kindern mit festen Nahrungsmitteln ein Mittagessen mit festen Nahrungsmitteln zu geben. Dann sehen Sie nach, ob sie das Stillen am Mittag auf natürliche Weise aufgibt. Sobald Sie diesen fallen lassen, können Sie versuchen, einen anderen fallen zu lassen. Verschieben Sie für ältere Kinder, mit denen Sie argumentieren können, eine Fütterung. Beruhige sie, dass du sie bald stillen wirst (wenn sie es wünscht). Lenken Sie sie mit einer anderen Aktivität ab. Erklären Sie, dass sie bis zum Zubettgehen warten muss, wenn sie stillen will. Wenn sie darauf besteht, pflegen Sie sie. Andernfalls kann es nach hinten losgehen, wenn sie sich weigert zu stillen, wenn sie dies möchte, weil sie sich stärker darauf konzentriert.

Schalten Sie die Dinge auf.
Sie müssen nicht derjenige sein, der alle Fütterungen macht. Lassen Sie sich von Oma, Vater oder einer anderen Pflegekraft helfen. Wenn Ihr Baby Ihnen keine Flasche wegnimmt, prüfen Sie, ob es jemand anderem eine Flasche wegnimmt, während Sie sich in einem anderen Raum befinden. Sie können Ihre Routine auch optimieren, indem Sie an einem anderen Ort als sonst pflegen, z. B. vom Schlafzimmer ins Wohnzimmer. Oder versuchen Sie, ihn in einer anderen Position zu halten. Kehren Sie zu Ihrer normalen Vorgehensweise zurück, wenn diese Strategien nicht funktionieren. Dann versuchen Sie es in ein paar Wochen noch einmal.


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