Gesundes Altern

  • April 2021

Mehr zu Emotionen und Gesundheit: Wie viel Verantwortung tragen wir?

Ein kürzlich veröffentlichter Beitrag über Krankheit und Persönlichkeit hat viele Leser beeindruckt und viele interessante Kommentare hervorgerufen. Dieser Kommentar hat mich am meisten beeindruckt.......

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  • April 2021

Die Gewohnheit, die jeder dritte Erwachsene zugibt

TweetEs gibt einige gesunde Gewohnheiten, auf die die Menschen stolz sind: Nicht rauchen, viel Obst und Gemüse essen, regelmäßig Sport treiben. Und dann gibt es diese Gewohnheiten, die sie geheim......

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  • April 2021

Frauen und Libido im Midlife

Lesen Sie einige Kommentare als Antwort auf Beitrag der letzten Woche Über die Versuche, ein weibliches Äquivalent zu Viagra zu entwickeln, wurde mir bewusst, dass es zwar viele Frauen gibt, die......

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  • April 2021

Sollten Sie Ihre Eier fallen lassen?

Ein neuer Studie sagt, Eigelb essen ist fast so schlecht wie Zigaretten - aber vielleicht nicht Es ist alles in allem: Eier zu essen ist fast so schlimm wie zu rauchen. Abgesehen von der Tatsache,......

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  • April 2021

Warum Freundschaften so wichtig sind

Meine Freundschaften habe mich immer gestützt. Ich brauche meine Freunde. Ich würde gerne denken, dass sie mich auch brauchen. Tatsächlich haben sie auf der Wichtigkeitsskala den gleichen Stellenwert......

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  • April 2021

Oh, wieder 22 zu sein (oder nicht…)

TweetIch verbrachte vor kurzem eine Woche in Pritikin Langlebigkeitszentrum & Spa in Miami Florida. Zusätzlich zu der fabelhaften Ausbildung, die ich in allen Bereichen der Gesundheit erhalten habe......

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  • April 2021

Können Cranberries wirklich vor Harnwegsinfekten schützen?

Manche Dinge werden nie alt. Nehmen Sie zum Beispiel Geschichten von alten Frauen und Volksheilmittel. Sie sind für immer im Hintergrundgeräusch unseres Lebens. Iss Schokolade und wütende Pickel......

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  • April 2021

Nimm deinen Schlaf zurück!

Tweet Ich habe nie bemerkt, was für ein Vergnügen es war, durch die Nacht zu schlafen, bis ich Kinder hatte. Ich beneidete die Mütter, die schworen, dass ihre Babys innerhalb von ein oder zwei......

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  • April 2021

Süße kleine Lügen

Ich mag es nicht zu lügen. Ich mache es auch nicht gut. Aber mir ist klar, dass es bestimmte Zeiten gibt, in denen es nützlich ist. Wie wenn ein Freund fragt: "Lässt mich dieses Kleid fett......

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  • April 2021

Brustkrebs: Was Sie tun können, um Ihr Risiko zu senken

Nur wenige Krankheiten lösen so viele Emotionen aus wie Brustkrebs. Wir alle kennen jemanden, der sich damit beschäftigt hat; wir alle fürchten es und fühlen uns machtlos darüber. Aber trotz einiger......

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  • April 2021

Jeans für jeden Körper

Ich kenne dich nicht, aber Jeans zu kaufen war schon immer eine Herausforderung für mich. Ich fühle mich wie Goldlöckchen. Entweder sind sie zu kurz oder zu lang ... zu schmal oder zu breit ... zu......

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  • April 2021

Dating bei Midlife

Wenn man bedenkt, wie viele Ehen mit einer Scheidung enden, ist es nicht verwunderlich, dass man im mittleren Alter viele Menschen kennt, die entweder Liebe suchen, aktiv miteinander ausgehen, sich......

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