Gesundes Altern

  • Januar 2021

5 Geheimnisse zur Bekämpfung des Winter-Blues

Mit Problemen wie der globalen Hungersnot, der sich verschärfenden Eurokrise, den Situationen im Iran und in Afghanistan, Finanzkatastrophen, dem Sexualmissbrauchsskandal von Penn State und der......

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  • Januar 2021

Der Aufstieg der Notaufnahme

Gestern Morgen, besorgt über ein Problem, das ich hatte, nachdem ich Wochen zuvor einige Injektionen wegen Krampfadern in meinen Beinen erhalten hatte, rief ich meinen Arzt an. Ich werde später in......

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  • Januar 2021

Ein Monat, um Familienbetreuer zu ehren

November ist der National Family Caregivers Month, eine Zeit, in der Millionen von Betreuern geehrt werden, die ihren Angehörigen helfen, im Alter in ihren Häusern zu bleiben. Als Mitglied des AARP......

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  • Januar 2021

Gefahr: Fahren bei Schläfrigkeit

Ich hatte schon immer ein Faible fürs Fahren. Ich mag das. So viele Leute tun es nicht, aber mich ans Steuer zu setzen, stört mich nie - außer in einigen Fällen. Man fährt auf einer vereisten oder......

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  • Januar 2021

Midlife-Blogger finden Möglichkeiten zum Verbinden

Ich habe vor acht Jahren an meiner ersten Blogger-Konferenz teilgenommen. Ich war ein Blogger-Neuling und einer von nur etwa einem Dutzend Bloggern im Publikum, die beinahe 50 Jahre alt waren. Ich......

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  • Januar 2021

Meine Reisen nach Portugal: Sich in Lissabon verlieben

"Dies ist eine wunderschöne Stadt, und ich bin sicher, dass Sie sich in sie verlieben werden", sagte unsere Wikinger-Programmdirektorin Ileana, als wir in die Busse stiegen, um Lissabon zu......

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  • Januar 2021

Kostenlose Ernährungsberatung von der Minnie Pearl Cancer Foundation

Ich habe gerade ein wunderschönes Wochenende in Savannah, Georgia, bei einer Hochzeit mit der Familie verbracht. Abgesehen von der Schönheit der Stadt beeindruckte mich die Atmosphäre der......

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  • Januar 2021

Wechseljahre und Ihre sexuelle Gesundheit: Wenn Trockenheit gleich Unbehagen ist

Auch wenn sie sich bei ihren Tampons und Binden gern von der "Befreiung" verabschiedeten, sind einige Frauen nach der Menopause möglicherweise nicht so erfreut, sich von der natürlichen Schmierung......

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  • Januar 2021

Was ist der keimreichste Hotelzimmerspot?

Mit der Sommerzeit kommt normalerweise die Urlaubszeit. Und damit einher geht die Zeit in Hotels (es sei denn, Sie haben das Glück, willige Gastgeber mit großen Häusern und Herzen zu haben).Ich habe......

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  • Januar 2021

Mit wärmeren Temperaturen kommen mehr Migräne

Wie Sie wahrscheinlich aus meinem vorherigen Beitrag ersehen können, bin ich so froh, dass der Frühling auf dem Weg ist. Ich habe heute Morgen sogar einige Narzissen gesehen, die versucht haben, sich......

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  • Januar 2021

Fünf große Gesundheitsgeschichten, die Sie vielleicht verpasst haben

Auf dem Gebiet der Gesundheit entwickelt und verändert sich ständig viel - und in unserem hektischen Alltag ist es unmöglich, mit allen Neuigkeiten Schritt zu halten. In meinem Versuch, zumindest......

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  • Januar 2021

Was bedeuten deine Freunde für dich?

Ein Thema, das sich durch mein Leben zieht, ist Freundschaft. Ich schätze meine Freunde und brauche sie genauso wie alles andere im Leben, wie Essen und Luft. Ich war schon immer so. Obwohl ich keine......

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