Eine Begrenzung der Kalorienaufnahme kann das Altern verlangsamen, wie eine neue Studie nahe legt.

Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass Kalorieneinschränkungen das Altern von Würmern, Fliegen und Mäusen verlangsamen. Daher wollten Forscher der Duke University herausfinden, ob sie das biologische Altern von Menschen verlangsamen können.

"Biologisches Altern ist die allmähliche und fortschreitende Verschlechterung der Systeme im Körper, die mit fortschreitendem chronologischen Alter einhergeht", sagte der Studienautor Daniel Belsky, Assistenzprofessor für Medizin bei Duke in Durham, N.C.


"Wenn wir eingreifen können, um die biologische Alterungsrate zu verlangsamen, ist es möglicherweise möglich, das Auftreten vieler altersbedingter Krankheiten und Behinderungen zu verhindern oder zumindest zu verzögern", erklärte er in einer Pressemitteilung der Universität.

Die Forscher untersuchten 145 Personen, die über einen Zeitraum von zwei Jahren eine 12-prozentige Reduzierung der Kalorienaufnahme erzielten, und eine Kontrollgruppe von 75 Personen, die keine Kalorieneinschränkung durchführten.

Zu Beginn der Studie betrug das durchschnittliche biologische Alter der Teilnehmer beider Gruppen 37 Jahre, und ihr chronologisches Alter lag nahe bei 38 Jahren. Das biologische Alter wurde anhand von Messwerten berechnet, die Gesamtcholesterin-, Blutdruck- und Hämoglobinwerte umfassten.


Während der Nachbeobachtungszeit von zwei Jahren erhöhte sich das biologische Alter in der Kalorienrestriktionsgruppe um durchschnittlich 0,11 Jahre alle 12 Monate und in der Kontrollgruppe um durchschnittlich 0,71 Jahre alle 12 Monate. Dies war nach Ansicht der Forscher ein statistisch signifikanter Unterschied.

"Unsere Studie ist die erste, die testet, ob eine Kalorienreduktion das gemessene biologische Altern beim Menschen in einer randomisierten Umgebung verlangsamen kann", sagte Belsky.

"Unsere Ergebnisse legen eine Vorlage für die Entwicklung und Bewertung von Therapien nahe, mit denen die Auswirkungen der Kalorienreduktion nachgeahmt werden sollen, um letztendlich chronischen Krankheiten vorzubeugen", fügte er hinzu.

Die Studie wurde am 22. Mai im Internet veröffentlicht Fachzeitschriften für Gerontologie, Reihe A: Biologische Wissenschaften und Medizinische Wissenschaften.


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