Könnte die sogenannte Mittelmeerdiät den Erfolg einer Unfruchtbarkeitsbehandlung mit In-vitro-Fertilisation steigern?

Möglicherweise schlägt eine sehr kleine Studie vor.

Griechische Forscher berichten, dass jüngere Frauen, die diesen Plan für herzgesunde Ernährung in den sechs Monaten vor dem Versuch einer IVF befolgten, bessere Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft hatten als Frauen, die dies nicht taten. IVF ist der Vorgang der Befruchtung, bei dem die Eizelle mit dem Sperma außerhalb des Körpers kombiniert und dann in die Gebärmutter implantiert wird.


"Da immer mehr Paare weltweit mit Unfruchtbarkeitsproblemen konfrontiert sind und Zugang zu assistierten Reproduktionstechnologien benötigen, ist es für sie unerlässlich, sich über die Bedeutung ernährungsbedingter Einflüsse und die Annahme eines gesunden Lebensstils beraten zu lassen", sagte der Studienforscher Meropi Kontogianni.

Die Befunde belegen jedoch nicht Ursache und Wirkung.

Eine mediterrane Ernährung betont pflanzliche Lebensmittel wie Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Nüsse. Es bevorzugt gesunde Fette wie Olivenöl und magere Eiweißquellen - Fisch und Geflügel. Die Ernährung ist salz- und fleischarm.


Warum diese Art des Essens die Fruchtbarkeitsbehandlung unterstützen könnte, ist nicht bekannt, sagte Kontogianni, Assistenzprofessor für klinische Ernährung an der Harokopio-Universität in Athen. Vielleicht hätte jeder gesunde Ernährungsplan den gleichen Effekt, sagte sie.

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"Unsere Ergebnisse bestätigen jedoch, dass Paare, die sich einer Unfruchtbarkeitsbehandlung unterziehen, von der Einhaltung der Mittelmeerdiät profitieren können", sagte Kontogianni.


Zukünftige Studien sind jedoch erforderlich, um die Vorteile zu bestätigen, räumte sie ein.

Für die Studie gaben Kontogianni und ihre Kollegen 244 Frauen in Griechenland bei ihrer ersten IVF-Behandlung einen Fragebogen zur Häufigkeit von Nahrungsmitteln. Die Patienten waren zwischen 22 und 41 und nicht fettleibig.

Sie wurden gefragt, wie oft sie in den letzten sechs Monaten bestimmte Gruppen von Lebensmitteln gegessen haben. Die Forscher teilten die Frauen dann in drei Gruppen ein, basierend auf ihrer Einhaltung einer mediterranen Diät.

Die höchsten Punktezahlen hatten signifikant höhere Schwangerschaftsraten als die mit den niedrigsten Punktzahlen (50 Prozent gegenüber 29 Prozent). Auch ihre Geburtenraten waren höher (49 Prozent gegenüber 27 Prozent).

Bei Frauen unter 35 Jahren war jede Erhöhung des Diät-Scores um 5 Punkte mit einer fast dreimal höheren Wahrscheinlichkeit für eine erfolgreiche Schwangerschaft und Geburt verbunden.

Ein Fruchtbarkeitsarzt ist der Ansicht, dass diese Studie die Bedeutung des Lebensstils für eine erfolgreiche Schwangerschaft durch IVF hervorhebt.

"Diese Studie macht Frauen bewusst, dass ein gesunder Lebensstil - einschließlich gesunder Ernährung, Nichtrauchen, regelmäßiges Training, Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts und Reduzierung von Stress - Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit hat", sagte Dr. Tomer Singer vom Lenox Hill Hospital in New York Stadt.

Die Einhaltung einer mediterranen Diät könnte ein Zeichen für andere gesunde Verhaltensweisen sein, die zusammengenommen die IVF-Ergebnisse verbessern, sagte Singer, Direktor für reproduktive Endokrinologie im Krankenhaus.

Basierend auf ihren früheren Forschungen sagten die Autoren der Studie, dass die Ernährung eines Mannes auch für den IVF-Erfolg wichtig ist.

Kontogianni warnte, dass die Ergebnisse ihrer Studie nicht auf alle Frauen übertragen werden können, die versuchen, schwanger zu werden, oder auf übergewichtige Frauen.

Darüber hinaus sei bei Frauen ab 35 Jahren kein Zusammenhang zwischen Ernährungs- und IVF-Erfolg festzustellen, sagte sie.

Kontogianni glaubt, dass dies daran liegt, dass Veränderungen der Hormone, weniger Eier und andere Veränderungen, die Frauen mit zunehmendem Alter erfahren, die Wirkung von Faktoren wie Ernährung überdecken können.

Dr. Norbert Gleicher, Ärztlicher Direktor und Chefwissenschaftler am Center for Human Reproduction in New York City, kritisiert die Ergebnisse der Studie. Er glaubt nicht, dass diese Studie etwas über den Nutzen der IVF-Diät aussagt.

"Das Studiendesign ist völlig fehlerhaft, da den Patienten drei verschiedene IVF-Behandlungsprotokolle zugewiesen wurden, von denen erwartet werden kann, dass sie unterschiedliche IVF-Ergebnisse erzielen", sagte er.


Mediterrane Ernährung steigert IVF Erfolg (bei Frauen unter 35) // KINDERWUNSCH mit 40 (Juni 2021).