ems mit einem arzt eine neue umfrage findet.

Weitere Informationen: Schlafstörungen

"Obwohl Schlafstörungen in jedem Alter und aus vielen Gründen auftreten können, können sie nicht durch Einnahme einer verschreibungspflichtigen, rezeptfreien oder pflanzlichen Tablette geheilt werden, unabhängig davon, was in den Fernsehwerbeanzeigen steht", sagte Umfragedirektor Dr Preeti Malani, Facharzt für Geriatrie an der University of Michigan.


Die Umfrage umfasste über 1.000 Befragte im Alter von 65 bis 80 Jahren. Die Hälfte der Befragten glaubte fälschlicherweise, dass Schlafprobleme nur ein natürlicher Bestandteil des Alterns sind, so die Nationale Umfrage zum Gesundheitsalter.

Verschreibungspflichtige, nicht verschreibungspflichtige und sogenannte natürliche Schlafmittel bergen Gesundheitsrisiken, insbesondere für ältere Erwachsene, und nationale Richtlinien warnen vor der Verwendung verschreibungspflichtiger Schlafmittel durch Personen über 65 Jahre.

Die Umfrage ergab jedoch, dass 8 Prozent aller Befragten angaben, verschreibungspflichtige Schlafmittel regelmäßig oder gelegentlich einzunehmen, und dass 23 Prozent der Befragten angaben, drei oder mehr Nächte pro Woche Schlafstörungen zu haben.


"Einige dieser Medikamente können bei älteren Erwachsenen große Bedenken hervorrufen, von Stürzen und Gedächtnisproblemen bis hin zu Verwirrung und Verstopfung", erklärte sie in einer Pressemitteilung der Universität.

Die meisten derjenigen, die verschreibungspflichtige Schlafmittel einnahmen, nahmen sie seit Jahren ein, obwohl die Medikamente nach Angaben der Hersteller und der US-amerikanischen Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde nur für den kurzfristigen Gebrauch bestimmt sind.

"Der erste Schritt für alle, die regelmäßig Probleme mit dem Schlafen haben, sollte sein, mit einem Arzt darüber zu sprechen", sagte Malani. "Unsere Umfrage zeigt, dass fast zwei Drittel der Befragten hilfreiche Ratschläge erhielten - aber ein großer Prozentsatz der Befragten mit Schlafproblemen sprach einfach nicht darüber."

Die Umfrage wurde vom Institut für Gesundheitspolitik und Innovation der Universität von Michigan durchgeführt.


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